생리컵 넣는법

생리컵 삽입 전 준비부터 C자접기·펀치다운·라비아접기·7자접기 같은 폴딩법 종류, 삽입과 제거 방법까지 정리했습니다. C자접기가 안 맞았다면 라비아 접기를 시도해보세요.